iPhoneのデータを失わないためにはバックアップが肝要です。多くのユーザーがiCloudやiTunesにバックアップを取っていますね。iPhoneへのデータ復元にはもってこいの機能ですからね。でも、連絡先などは他のアプリなどへの転記など、多岐に渡る利用が考えられます。iPhoneから「連絡先」をエクスポートしておけば、Microsoft ExcelやApple Numbersなどのスプレッドシートへの展開も簡単です。
iPhoneユーザーならご存知の通り、データはiPhone本体、MacやWindows PCなどのパソコンを使用しているユーザーならiTunes、そしてiCloudへのバックアップが可能です。。
iPhone本体、iCloud、そしてiTunesの３カ所にデータを保存しておけば安心ですが、他のアプリへの移行などの使用を考えている場合には、iPhone本体からデータをエクスポートしたい場合があります。
iPhone［連絡先］情報をExcelファイル形式にエクスポート方法
今回は［連絡先］のエクスポート方法としてiPhone本体から行う方法を紹介しますが、iCloudでMacやWindows PCなどのパソコンから行うことも出来ます。
iPhone、iPadやPod touchのiOSデバイスから連絡先をエクスポートするには、「SA 連絡先 Lite」という無料のApp Storeアプリを使用してMicrosoft ExcelやApple Numbersで読み込むためのXLSファイルを生成します。
- まず、iPhoneやiPadなどのiOSデバイスに「SA 連絡先 Lite」アプリをインストールします。
SA 連絡先 Lite 3.2.1 (無料) 
カテゴリ: ビジネス,仕事効率化
販売元: YANGYANG YU – Sam Yu（サイズ: 10.26 MB）
全てのバージョンの評価:
（54件の評価）
- インストールしたら、「SA 連絡先 Lite」アプリを起動しましょう。［連絡先］へのアクセスを求めてくるので［OK］ボタンをタップして許可し、画面下の［スタート］ボタンをタップします。
- 次画面では、画面右下の［•••（もっと）］アイコンをタップします。ポップアップメニューの中から書き出す先を指定します。ここでは［Dropbox］をタップします。他のストレージサービスを利用している場合にはそちらを指定してください。
- ［Dropbox］を指定すると、DropboxへのログインIDおよびパスワードの入力を求められます。入力して［ログインしてリンクする］をタップします。モバイル認証システムが有効の場合には、Google Authenticatorなどの認証アプリによって生成されたセキュリティコードを確認して入力し、［確認してリンクする］ボタンをタップします。
- 「SA 連絡先 Lite」の画面に戻り、エクスポートが開始されます。画面右下の［継続］ボタンをタップ。しばらくして［…無事にファイル共有フォルダに保存されました。］画面が表示されます。［OK］ボタンをタップして完了です。
- 使用しているMacまたはWindows PCで、Dropboxを開いてみましょう。圧縮データ「zip」ファイルが保存されているはずです。
- zipファイルを解凍すると、iPhoneの［連絡先］アプリに格納されていた連絡先データ「contacts.xls］ファイルと連絡先で使用していた画像を格納した「images」フォルダが、圧縮ファイルと同じフォルダ内に表示されます。
- 実際に、Microsoft ExcelやApple Numbersでファイルを開いてみましょう。
XLS形式のExcelファイルとしてエクスポートされましたが、Apple Numbersでも同様に開くことが出来ます。
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ガジェット好きなオヤジです。iPhoneやMac・PCを使っていて、ふとしたときに感じた疑問なんかを自分なりに解決した記事を書いていきます。また、時には楽しい動画なんかもアップしていくつもりです。どうぞよろしく！
この記事へのコメント
こんにちは。記事を面白く拝見しました。ひとつお聞きしてよいでしょうか？ゲームオブスローンズコンクエストというモバイルゲームをやっているのですが、ゲーム内のデータ（同盟仲間のパワー）をエクセルかなにかデータに落としたいと考えています。こういった、ゲームのデータをエクセルまたはcvsでダウンロードするという方法またはアプリはご存知でしょうか？お忙しい中すみませんが、ご意見をいただければ幸いです。